Arkiv | Sygeforsikringen "danmark"

Hjernen

Sådan får du ro på dit nervesystem

Hvordan hænger nervesystemet sammen med stress? Kan du selv gøre noget for at få ro på nerverne? Det har vi spurgt hjerneforsker Troels W. Kjær om. Læs med, og bliv klogere på, hvad overbelastning gør ved nervesystemet, og få tips til at håndtere stress.

februar 2024

Hjernen

Vores nervesystem styrer alt fra bevægelse til tanker

Nervesystemet er et komplekst system i kroppen, der er afgørende for vores evne til at eksistere. Det har til opgave at styre og koordinere mange af kroppens funktioner. Her kan du blive klogere på nervesystemet, hvad det består af, og hvilke funktioner det har.

februar 2024

Hjernen

Bliv klogere på demens

Glemsomhed, problemer med at finde ord og forvirring om tid og sted kan være nogle af tegnene på demens. Læs her om, hvad demens er, hvilke sygdomme demens kan skyldes, hvad der findes af behandling, og hvad du selv kan gøre for at forebygge.

november 2023

Hjernen

Din IQ fortæller ikke alt om din intelligens

Vi er ikke kun matematisk eller sprogligt intelligente. Vi har flere former for intelligens. Selvom intelligens er medfødt, kan du ifølge en hjerneforsker styrke den gennem livet, fordi hjernen er formbar. Læs med og bliv klogere på din intelligens.

oktober 2022

Hjernen

Hvordan husker vi, og hvordan bliver vi bedre til det?

Har du undret dig over, at du husker nogle ting, men glemmer andre? Eller at du ikke kan huske din tidlige barndom? Så læs her om, hvordan hukommelsen fungerer, og hvordan du kan blive bedre til at huske.

juni 2021

Hjernen

Sådan passer du på en rystet hjerne

Efter en hjernerystelse skal hjernen have ro til at komme sig igen. Men det handler om at finde en balance, for man skal hverken lægge sig i sengen med nedrullede gardiner eller fortsætte i samme gear, som man plejer.

november 2018

Hjernen

Hjernerystelsens mange ansigter

Når en hjerne bliver rystet, kan det gå ud over kommunikationen mellem hjernecellerne og kemien i hjernen. Derfor kan symptomerne på hjernerystelse komme til udtryk på mange måder, og det er ikke slagets hårdhed, der er afgørende for, hvor længe man skal døje med symptomerne efterfølgende.

november 2018

Hjernen

Gå din hjerne frisk

Måske har du allerede en oplevelse af, at en spadseretur i ny og næ gør dig til et gladere og mere afbalanceret menneske. I så fald er du ikke helt forkert på den, for undersøgelser viser, at skovens grønne toppe har en positiv effekt på vores tankemønstre.

november 2016

Hjernen

Spis, motioner og sov hjernen sund

At spise sundt, passe sin søvn og motionere har indflydelse på hele kroppen – også på hjernen. Her får du et indblik i, hvad du kan gøre for at holde din hjerne i gang. Du får også en hjerneforskers bud på god hjernegymnastik.

marts 2015

Hjernen

Sådan påvirker slagtilfælde hjernen

Konsekvenserne af en blodprop eller en blødning i hjernen er forskellige, alt efter hvilke områder af hjernen der rammes. Her kan du blive klogere på, hvilken betydning det har, og hvad fremtidsudsigterne er.

marts 2015