Velkommen til Nyt & Sundt

Nyt & Sundt er Sygeforsikringen "danmark"s sundhedsunivers, hvor vi sætter fokus på sundhed, velvære og livsstil. Vi skriver om de udfordringer og glæder, du kan møde i forskellige faser af dit liv.

Læs mere om Nyt & Sundt

Kroppen

Lipødem bliver ofte forvekslet med overvægt

Lipødem er en kronisk sygdom, hvor fedtvæv typisk ophober sig symmetrisk på hofter og ben. Tilstanden rammer næsten kun kvinder og kan give smerter, tyngdefornemmelse og nedsat livskvalitet. Her kan du læse om, hvordan du genkender symptomerne og lindrer generne.

Lipødem er en kronisk sygdom, hvor fedtvæv typisk ophober sig symmetrisk på hofter og ben. Tilstanden rammer næsten kun kvinder og kan give ...

Kroppen

Hvad er din biologiske alder?

Alvorlig sygdom

Senfølger efter kræft kan påvirke både krop og psyke

Lidt om de seneste artikler

Søvn, sauna, vinterbadning, faste… Det kan være svært at finde rundt i de mange gode råd, når det handler om sundhed, sygdom og levealder. Så derfor har vi sat os for at prøve på at gøre os alle lidt klogere på, hvad vi reelt skal fokusere på, når vi gerne vil påvirke vores alder – ikke den alder, der står i vores dåbsattest, men vores krops biologiske alder.

Læs mere

Lyt til podcasten Det, du ikke kan se

Hvordan er det at leve med en skjult lidelse?

Vi sætter vi fokus på, hvordan det er at leve med en usynlig sygdom, og giver mikrofonen til nogle af de danskere, der hver dag lever med en skjult lidelse. De møder ikke altid forståelse, for hvordan kan man være syg, hvis andre ikke kan se det?

Find alle afsnit her

Nyeste artikler

Her finder du de seneste artikler.

Bakterier og infektion

Kyssesyge kan give uger med sygdom og træthed

Kyssesyge smitter gennem spyt og går ofte ubemærket hen hos børn, men bliver du først smittet som ung eller voksen, kan sygdommen føre til flere ugers feber, ondt i halsen, muskelsmerter og udmattelse.

september 2026

Kroppen

Hvad er galdesten – og hvornår skal de behandles?

Galdesten er en udbredt tilstand og kan hos nogle give pludselige, kraftige smerteanfald. Her får du indblik i, hvorfor galdesten opstår, hvordan et anfald føles, hvem der er i risiko, og hvornår behandling er nødvendig.

september 2026

Kost

Quiz: Test din viden om protein

Protein er en af kroppens vigtigste byggesten - og der har nok aldrig været mere fokus på protein, end der er lige nu. Men kan du hitte rede i myter og fakta om næringsstoffet? Test din viden her.

september 2026

Tilmeld dig nyhedsbrev om sundhed

Som medlem af "danmark" kan du modtage nyhedsbrevet Nyt & Sundt direkte i din indbakke fire gange om året. Nyt & Sundt sætter fokus på sundhed og livsstil.

Læs mere

Knogler og led

Se flere artikler

Ny med gigt: Hvad er næste skridt?

Gigtsygdomme er blandt de hyppigste kroniske sygdomme i verden. Og er du en af de mere end 700.000 danskere, der lige nu lever med en gigtsygdom, ...

Gode råd om kost og motion ved knogleskørhed

Det er ekstra vigtigt at passe godt på dine knogler, når du har knogleskørhed. Her kan du læse om, hvordan du kan hjælpe dig selv med knoglesund ...

Knogleskørhed - den skjulte sygdom

Man kan ikke mærke, at man har knogleskørhed. Typisk opdages det først efter et mindre fald eller slag, som medfører et knoglebrud. Læs her om ...

Alderdom

Se flere artikler

Livet med børnebørn

Et nyt kapitel i vores liv begynder, når vi får børnebørn. Som bedsteforældre kan vi tilbyde noget unikt. Læs her om, hvordan du opbygger et godt ...

Din krop forfalder, men du bliver mere tilfreds

På flere områder går det ned ad bakke for vores krop, når vi bliver ældre, men heldigvis kan vi gøre en hel del selv for at modvirke en stejl ...

Depression hos ældre overses ofte – her er tegnene, du skal kende

Den mest udbredte psykiske sygdom blandt ældre er depression – og den viser sig ofte på en anden måde end hos yngre. Alligevel opdages den alt for ...