Arkiv | Sygeforsikringen "danmark"

Krop, knogler og led

Knogleskørhed - den skjulte sygdom

Man kan ikke mærke, at man har knogleskørhed. Typisk opdages det først efter et mindre fald eller slag, som medfører et knoglebrud. Læs her om knogleskørhed, og bliv klogere på, om du selv har øget risiko for knoglebrud.

juni 2025

Krop, knogler og led

Gode råd om kost og motion ved knogleskørhed

Det er ekstra vigtigt at passe godt på dine knogler, når du har knogleskørhed. Her kan du læse om, hvordan du kan hjælpe dig selv med knoglesund kost og motion.

juni 2025

Gynækologi, fertilitet og prævention

Overgangsalder: Du behøver ikke at finde dig i tørre slimhinder

Kløe og svien i skeden er en normal gene i og efter overgangsalderen, fordi faldet i østrogen påvirker og udtørrer slimhinderne i skeden. Bliv klogere på tørre slimhinder i forbindelse med overgangsalder.

juni 2025

Ældre

Depression hos ældre overses ofte – her er tegnene, du skal kende

Den mest udbredte psykiske sygdom blandt ældre er depression – og den viser sig ofte på en anden måde end hos yngre. Alligevel opdages den alt for sjældent. Læs hvordan du selv eller dine pårørende kan genkende tegnene og få hjælp i tide.

juni 2025

Krop, knogler og led

Det kan du gøre ved muskelkrampe

At få krampe i en muskel er rigtig ubehageligt. Man ved ikke præcis, hvorfor det opstår, og der findes ikke mange behandlinger. Heldigvis er der dog flere ting, du kan gøre.

juni 2025

Kost, motion og livsstil

Sådan mindsker du pesticidrester i din mad

Pesticider i Danmark er generelt godt kontrolleret, men hvis du gerne vil holde dit indtag så lavt som muligt, kan du følge nogle simple forholdsregler. Få ekspertens råd her.

juni 2025

Bakterier og infektion

Skoldkopper og helvedesild: Hvad du bør vide om vaccination

Skoldkoppevaccinen tilbydes ikke som en del af det danske børnevaccinationsprogram, men den kan være relevant for både børn og voksne. Læs om, hvem der kan have gavn af vaccinen, hvordan den virker – og hvordan den hænger sammen med helvedesild senere i livet.

juni 2025

Øre, øjne og mund

Tandlægeskræk: Hver fjerde dansker er bange for at gå til tandlægen

Omkring 25 % af voksne danskere oplever varierende grader af angst i forbindelse med tandlægebesøg. For en del af dem er tandlægeskrækken så slem, at de helt undgår at gå til tandlægen. Men hvad er det, du bliver så bange for? Og hvad kan du gøre for at mindske angsten?

juni 2025

Krop, knogler og led

Organdonation: Har du taget stilling?

Det er din krop og dit valg – men uden et klart ja eller nej risikerer dine pårørende at skulle vælge for dig. Her får du overblik over, hvad organdonation indebærer, og hvordan du tager stilling.

juni 2025

Kost, motion og livsstil

Planteøstrogener og brystkræft

Er du nervøs for at indtage planteøstrogener fra soja og rødkløver på grund af bekymring for brystkræft? Så læs med, for Kræftens Bekæmpelse anbefaler ud fra forskning at følge dine sædvanlige kostvaner. Du skal kun undgå kosttilskud med høje koncentrationer af planteøstrogener.

april 2025