Arkiv | Sygeforsikringen "danmark"

Ældre

Depression hos ældre overses ofte – her er tegnene, du skal kende

Den mest udbredte psykiske sygdom blandt ældre er depression – og den viser sig ofte på en anden måde end hos yngre. Alligevel opdages den alt for sjældent. Læs hvordan du selv eller dine pårørende kan genkende tegnene og få hjælp i tide.

juni 2025

Ældre

Din krop forfalder, men du bliver mere tilfreds

På flere områder går det ned ad bakke for vores krop, når vi bliver ældre, men heldigvis kan vi gøre en hel del selv for at modvirke en stejl kurve. Og så er det måske også en trøst at vide, at vi med alderen bliver mere tilfredse med livet.

december 2020

Ældre

Livet med børnebørn

Et nyt kapitel i vores liv begynder, når vi får børnebørn. Som bedsteforældre kan vi tilbyde noget unikt. Læs her om, hvordan du opbygger et godt forhold til dit barnebarn og dets forældre.

december 2020

Ældre

Derfor svigter immunforsvaret hos ældre

Ældre bliver lettere syge og rammes hårdere af infektionssygdomme. Derfor er de en af de grupper, man skal passe særligt godt på, som f.eks under en COVID-19-epidemi. Årsagen er, at ældres immunforsvar ikke fungerer så godt som hos voksne og børn. Her kan du blive klogere på hvorfor.

september 2020

Ældre

Gode råd når hormonerne driller

Midt i livet, når kvinders produktion af østrogen aftager for til slut at høre op, og når mænd danner mindre testosteron, kan begge køn opleve både fysiske og psykiske symptomer. Men der er råd at hente. Læs med og se, hvad du kan gøre for at mindske eventuelle gener

juni 2019

Ældre

Kvinder, mænd og overgangsalder

Vi producerer færre kønshormoner med alderen – kvinder holder op med at danne østrogen, og mænd danner mindre testosteron. Hvilke symptomer kan det give, og hvad kan man gøre for at lindre dem? Kommer mænd overhovedet i overgangsalderen? Læs med og bliv lidt klogere

juni 2019

Ældre

Ældres tanker om døden

Hen imod slutningen af livet begynder mange ældre at tænke mere over deres sidste tid her på jorden. Hvad er det typisk for tanker og eventuelle bekymringer, der præger de sidste år? Og hvad kan man selv og ens pårørende gøre, hvis man har mange bekymringer? Det ser vi på her.

marts 2017

Ældre

Ældre og it – lysten skal drive værket

Alder behøver ikke være en hindring for at bruge en computer, tablet eller telefon, og langt de fleste kan lære det med den rette mængde motivation og tålmodighed. Det betaler sig at gøre en indsats, for ud over de praktiske fordele rummer it også uanede muligheder for social kontakt, underholdning og inspiration til fritidsaktiviteter.

september 2016

Ældre

Skab det gode singleliv, senior

Der kan være nogle udfordringer ved at bo alene, og det kan opleves ensomt ikke at have nogen at dele verden med. Men man kan selv gøre meget for at få et velfungerende og tilfredsstillende liv. For hvem siger, at det behøver at være trist at bo alene?!

marts 2016

Ældre

En ny partner sent i livet

Antallet af ældre, som finder en ny kærlighed sent i livet, er steget voldsomt de senere år. Måske som et tegn på, at det allestedsnærværende behov for kærlighed ingen alder har, og at ønsket om et nyt partnerskab, selv i 50-70 års alderen, er blevet mere legitimt. Hvor man tidligere var dømt til ensomhed, hvis ens partner døde eller lod sig skille fra en, er der nu tegn på, at vi følger mottoet om, at ”man selv er med til at skabe sit eget liv”. Vi bider genertheden i os og går ud for at finde kærligheden – igen. Ja, vi nærmest insisterer på, at ” livet ikke er ovre, bare fordi vi er fyldt 50+”.

februar 2015