Hvad kan du bruge en psykolog til?
Ved du egentlig helt præcist, hvad du kan bruge en psykolog til? Læs med her, hvor psykolog Maja Vain Gilbert fortæller.
Ring til Ungelinjen, hvis du er mellem 16 og 25 år
Ungelinjen er et tilbud om en gratis, fortrolig samtale med en autoriseret psykolog til alle unge medlemmer af "danmark".
7 gode råd til dig, der skal til psykolog for første gang
Det er helt normalt at være usikker, når du står over for noget, du aldrig har prøvet før, som for eksempel at konsultere en psykolog.
Du kan få tilskud fra "danmark"
Som medlem af "danmark" får du tilskud til psykologhjælp. Er du mellem 16 og 25 år, får du et forhøjet tilskud til psykologhjælp.
3 ting du skal vide om psykologhjælp
-
Vær åben
Under et psykologforløb finder du stille og roligt ud af, hvad det fundamentale problem er – og det kan sagtens være noget helt andet, end du troede i første omgang.
-
Det er ikke et quickfix
Psykoterapi tager tid, så vær indstillet på, at det ikke er noget, der kan løses på en enkelt samtale – eller fem.
-
Det er hårdt arbejde
Du vil typisk blive konfronteret med noget, du længe har forsøgt at gemme væk, og det kan godt være hårdt at få frem i lyset. Derudover er det også dig selv, der skal lave arbejdet mellem samtalerne.
Det mig Krokoo. Måske kunne det hjælpe at tale lidt med Krokoo... Nogle gange giver det bare mere mening at tale med en professionel. Se vores reklamefilm om tilskud til psykologhjælp - som er ekstra højt, hvis du er mellem 16 og 25 år.